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总是腹痛、腹胀、反酸、烧心、打嗝、嗳气、便秘、大便不成形,拉肚子,十有八九是胃动力障碍!教你二招提高胃动力。-环球微头条

2023-06-29 13:14:51 来源:个人图书馆-人老颠东


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在具体按揉时,可以采用大拇指按揉的方法,力度稍大,以产生酸胀感为佳。最后,除了以上2点,日常生活中注意加强锻炼,以提高身体的抵抗力。运动既消耗了体内的能量,又刺激了胃肠道的蠕动,对促进胃动力,改善胃的功能状态有良好作用。建立起如上所建议的健康的生活及饮食习惯,才可使胃动力常盛不衰。

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